导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分。随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。北京奥北医院专家指出：从早泄治疗角度来讲，临床治疗只是一个方面，自我心理调节也是不可或缺的早泄治疗方法之一。
攻克早泄的10大食疗秘方
1、枸杞子30克，鸽子一只(去毛及内脏)，放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤；或枸杞子30克，牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉饮汤。
2、海狗肾捣烂，与糯米、
鹿血片真实感受曲酿
鹿血片真实感受，每日饮二次，每次二汤匙；或海狗肾一具(切片)，人参15克，淮山药50克，共放入1公斤米
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鹿血片真实感受内浸泡一个月后饮用，每日二次，每次二汤匙。
3、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。
4、麻雀3只(去毛及内脏)，与菟丝子、肉苁蓉各15克，共放入1公斤米
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鹿血片真实感受内浸泡15天后饮用；或麻雀3～5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥，加盐和葱调味，空腹食。
5、虾15克，豆腐3块，加葱、姜、盐炖熟食用；或锅中放
鹿血片真实感受加盐后，将虾肉50克用水泡软，与切好的韭菜250克同炒熟食用。
6、肉苁蓉嫩者(刮去鳞，用
鹿血片真实感受洗、去墨汁，切薄片)合山芋、羊肉做羹食用；或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，下调味食用。
7、先将公鸡一只(去毛及内脏)，加油和少量盐放锅中炒熟，然后盛大碗，内加糯米
鹿血片真实感受500克，隔水蒸熟或煮熟食用。
8、肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟，切片加大蒜、姜、豆鼓、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食；或羊肾一对(去筋膜)加肉苁蓉(
鹿血片真实感受浸切片)、枸杞5克，共煮，加入葱白、盐、生姜等调味饮用。
9、
鹿血片4～5枚，鸡500克左右(不能吃鸡者可用瘦肉)，共煮熟后食用；或用
鹿血片10～15克，鲜胎盘一个，隔水炖熟食用。
10、猪腰一对(剖开去臊腺)，将胡桃肉10克，山萸肉9克(或三仲10克)，补骨脂8克纳入肾内扎好，煮熟食用；或将肉苁蓉10克纳入洗净的猪肚内，煮熟，食肉饮汤。
